Το λοιπον
Ρε σεις τον τελευταιους 2(?) μηνες εχω προβλημα με τον υπνο. Εχει γαμηθει σχεδον η καθημερινοτητα μου κ πριν επισκεφθω ειδικο γιατρο πριν το τελος της εβδομαδας ειπα να γραψω εδω μπας κ εχει κανεις παρομοια προβληματα ή μπορει να βοηθησει.
Καταρχας υπαρχουν μερες (λιγες) που κοιμαμαι παρα πολυ (προχτες κοιμηθηκα 18 ωρες) και εβδομαδες που την βγαζω με 5 ωρες υπνο (ολη την εβδομαδα)
Αλλες φορες μπορει να κοιμηθω αποσμασματικα μεσα στην μερα. Πχ 3 ωρες το βραδυ, 2 το πρωι, 2 το μεσημερι μεχρι να συμπληρωσω 8ωρο-9ωρο
Γενικα παντως νυχτα κοιμαμαι σπανια. Οταν κοιμαμαι πολυ πεφτω το μεσημερι και ξυπναω το βραδυ της ιδιας μερας
γενικα ρδελομπου.
Εχει να προτεινει κανεις τιποτα εκτος της αυτοκτονιας?
